Yakın çevrenize baktığınızda bile azımsanmayacak kadar fazla kişinin kendisini daha iyi tanımak ve hayatını kolaylaştırmak için psikolojik destek aldığını fark edebilirsiniz. Bu kadar hayatımızın merkezine aldığımız insan psikolojisi, yüzyıllardır üzerine düşünülen konulardan birisi olsa da, bundan 250 sene öncesine kadar pek de ciddiye alınmış bir konu değildi. Avusturyalı nörolog Sigmund Freud’un çalışmalarıyla başlayan psikoloji bilimi, artık Freud’un söylediklerinin çok daha ilerisinde. Farklı disiplinlerde çalışan psikanalistler, her geçen yıl insan psikolojisi üzerine yepyeni keşifler yapıyorlar. Konu bu kadar önemli olunca da, ortaya psikoloji üzerine yazılmış binlerce kitap çıkması da oldukça doğal.

Sigmund Freud, Carl Gustav Jung, Jacques Lacan gibi psikanalizde yeni yollar açmış bilim insanlarının yazdığı psikoloji kitaplarını okumak teroide harika bir şey gibi görünse de, buna girişmeden önce bir bilim dalı üzerine okumalar yapacak olduğunuzu unutmayın. Ne de olsa birçoğumuz senelerce psikoloji eğitimi almadık :)

Diğer bilim dallarında yazılmış popüler bilim kitapları gibi, insan psikolojisi üzerine de yazılmış yüzlerce, hatta binlerce popüler psikoloji kitabı var. Hatta popüler psikoloji kitaplarının bazıları o kadar fazla seviliyor ki, aylarca en çok satanlar listesinde kalmayı başarıyorlar.

Bir kitabı hevesle satın alıp okuyamama hissini yaşamamak adına, merak ettiğiniz psikoloji kitaplarını Storytel’de sesli ya da yazılı formatta bulabilirsiniz. Böylece “tam bana göre” diyebileceğiniz kitabı bulana kadar boşa zaman ve para harcamaktan da kurtulabilirsiniz. Storytel’in geniş kütüphanesinde, okuyucuların gerçekten sevdikleri ve sonuna kadar okudukları/dinledikleri psikoloji kitaplarının pek çoğu var. Aradığınız kitap ister çocuk psikolojisi üzerine olsun, ister psikolojik sorunlar üzerine, Storytel’e göz atmayı unutmayın! İşte Storytel’de bulabileceğiniz en çok sevilen psikoloji kitaplarından bazıları:

Hayır Diyebilme Sanatı

Çevremizdeki insanlara verdiğimiz değeri ifade etmek için, hatta birçok durumda kendimiz de değer görmek için hiçbir şeye hayır diyemeyen varlıklara dönüştük. Belki bundan yıllar önce daha iyi anlaşan bir toplum için “uyumlu” davranmaya başlamamız iyi bir fikirdi, ama bugün baktığımızda içi boşaltılmış, herkesi mutsuz eden bir “kibarlık” hâliyle baş etmeye çalışıyoruz. Hayır Diyebilme Sanatı, bizi kendi sesimizi dinlemeye davet ediyor. Çevreniz belki bu yeni hâlinizi başta garipseyecek, ama emin olun onlar için de harika bir aydınlanma olacak.

Takıntılar

Muhtemelen hepimizin küçük de olsa takıntıları vardır. Ama bazıları için, takıntılar günlük hayatı çekilmez kılma noktasına gelecek kadar büyüyebiliyor. Psikiyatri Uzmanı Doktor Oğuz Tan’ın danışanlarının hikayelerinden yola çıkarak yazdığı “Takıntılar” kitabı, bilimsel bir monoton dilden ziyade eğlenceli ve öğretici bir mizah diline sahip. Siz de hayat kalitenizi artırmak istiyorsanız, Takıntılar’ı Storytel’de dinleyebilirsiniz.

Kendine İyi Davran Güzel İnsan

Klinik Psikolog Beyhan Budak, hem YouTube videolarıyla hem de podcast’leriyle günümüzün en popüler psikologlarından birisi. Kendine İyi Davran Güzel İnsan’da, hepimizin yaşadığı kaygı bozuklukları ve özsaygı eksikliğine odaklanan Budak, okuyuculara kendileriyle barışmak için harika yollar çiziyor.

Bırak ve Rahatla

Pedagog ve Aile Danışmanı Adem Güneş’in kaleme aldığı Bırak ve Rahatla, modern zaman insanının en çok ihtiyacı olan şeyi merkezine alıyor: sakinlik. Her an bir şeylere yetişmeyi düşünen beyinlerimize biraz ara verip nefes almanın yöntemlerini öğreten Bırak ve Rahatla için bir kitaptan çok, altı haftalık bir duygusal farkındalık eğitimi olarak bakabilirsiniz.

İnsan Denen Meçhul

Nobel Tıp Ödülü sahibi Alexis Carrel’in bilim ve felsefeyi buluşturduğu kitabı İnsan Denen Meçhul, okuyabileceğiniz en iyi popüler bilim kitaplarından birisi. İnsan doğasının işleyişini mükemmel bir yalınlıkla anlatan Carrel’in bu harika eserini dinledikten sonra hayata farklı bir açıdan bakacağınız kesin.